EMOCJE CIAŁO NAPIĘCIE PRZEKONANIA PSYCHOSOMATYKA METAFORA TRANSFORMACJA
Zastanawiasz się, czy arteterapia może być dla Ciebie? Podczas konsultacji wstępnej możesz opowiedzieć o tym, z czym przychodzisz, czego potrzebujesz i czego chciałabyś / chciałbyś poszukać w procesie arteterapeutycznym. Nie musisz wiedzieć, co dokładnie chcesz zmienić. Wystarczy, że czujesz, że potrzebujesz się zatrzymać i przyjrzeć temu, co dzieje się w Tobie.
To także przestrzeń, abyśmy mogli się poznać i sprawdzić, czy proponowana forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia.
Odkrywaj swoje zasoby, rozwijaj samoświadomość, odzyskaj siebie i swój spokój.
JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA ZE MNĄ:
3 kroki
1. Konsultacja
2. Indywidualny program
3. Twój proces
Nasze pierwsze spotkanie, podczas którego poznajemy się i określamy Twoje potrzeby. Na tej podstawie tworzę indywidualny, dopasowany plan sesji wspierający Twój rozwój. Krok 2 Indywidualny program
Każda osoba jest inna, dlatego nie pracuję według gotowych schematów.
Naszą współpracę rozpoczynam od konsultacji wstępnej. Poznajemy się, rozmawiamy o Twoich potrzebach i wspólnie określamy cel pracy. Na tej podstawie tworzę indywidualny program rozwojowy, dopasowany do Twojej sytuacji, możliwości i tempa.
Krok 3 Twój proces
Podczas spotkań wykorzystuję karty metaforyczne (metoda BrainArt), pracę z obrazem, różnorodnymi technikami twórczymi , pracę z mandalą, narzędzia coachingowe i empatyczną rozmowę w duchu NVC.
Głęboka praca metodą BrainArt. Wykorzystanie obrazu i metafory, praca z jungowską mandalą, pozwala ominąć opór racjonalnego umysłu, dając unikalny wgląd we własne wnętrze, emocje i ukryte przekonania.
Spotkania odbywają się online.
Aby dowiedzieć się więcej napisz na atelier.metafory@gmail.com
CZEGO NIE ROBIĘ
Moje usługi mają charakter wspierający, edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowią świadczeń medycznych ani psychoterapii i nie zastępują diagnozy lub leczenia prowadzonego przez osoby wykonujące zawody medyczne.